Rennsteiglauf
pure-run.de von und mit Carsten Stegner
     

 

21 km

Schweinau - Main-Donau-Kanal - Stadtwald Fürth - Schweinau

Start:

Sportgelände TV 1860 Nürnberg-Schweinau

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Laufroute 260898 - powered by Runmap 

 

Vom Sportgelände des TV 1860 Nürnberg-Schweinau (Daimlerstraße) beginnend, den Main-Donau-Kanal über die Fußgängerbrücke überqueren und anschließend rechts abbiegen. Parrallel zum Kanal dem asphaltierten Weg folgen und unterqueren der nächsten Brücke, die Treppe hinunter. Am Kanal in gleicher Richtung weiter, vorbei am Süd-Westpark.

Bei der Schiffsanlegestelle nach dem Süd-Westpark die kurze Rampe links hoch und dem Aischweg in gleicher Richtung folgen.Vorbei am Motoryachtclub und rechts halten. Wieder zurück am Kanal dem Schotterweg folgen. Bei Kanalkilometer 60 diesen nach links die Rampe hoch verlassen und scharf rechts rechts auf die Straße "Am Europakanal" abbiegen. Diese überqueren und beim Sportgelände TV 1860 Fürth nach rechts in die Coubertinstraße abbiegen. Dieser folgen und am Ende links hoch vorbei am Hotel Fortshaus in den Wald. Dies war der längste Anstieg.

Nach dem Schwarzwildgehege nach links leicht bergab und diesem Weg immer folgen. Bei km 12 führt dieser Weg unterhalb der Alten Veste Zirndorf vorbei. Wer Lust auf einen Treppenlauf verspürt, kann hier den Abstecher zum Turm einlegen. Dieser ist Tagsüber immer geöffnet.

Wieder zurück oder weiter am Bahnhof "Alte Veste" nach links abbiegen wieder hinunter zum Main-Donau-Kanal und diesem auf dem bekannten Weg nach rechts folgen. Wer sich exakt einen Kilometer sparen möchte, der läuft die gleiche Strecke am Kanal zurück. Diejenigen, die den Halbmarathon komplettieren wollen biegen nach der großen Brücke, welceh über einen Wiesengrund führt, nach rechts auf den asphaltierten Weg "Am Stübleacker" ab. Die Straße führt bergab parrallel zum Kanal und biegt dann 90 Grad rechts ab. Diesem Weg folgen. Im kleinen Stadtteil Weikershof links und dann wieder rechts auf den Buckweg in Richtung NSG Hainberg. Vorbei an der Slalomstrecke des Kanuverein SG 1883 Nbg-Fü durch die Unterführung Rothenburger Straße und links hoch in den Neumühlweg. Diesem nach rechts folgen. Kurz nach dem Hainbergsteg nach links hoch zwischen Schule und Stephanuskirche und die Gebersdorfer Straße überqueren. Der Bibertstraße zunächst nach rechts folgen und am Ende nach links auf den Fuß- und Radweg abbiegen.

Nach 200 Metern treffen wir wieder auf den bekannten Aischweg. Diesen nach rechts folgen zurück zum Ausgangspunkt.